Sobre este curso
Seja bem-vindo ao curso de Cozinha Afetiva, uma jornada deliciosa de autoconhecimento e conexão através dos sabores e aromas que despertam lembranças e emoções únicas em cada prato preparado com carinho e afeto.
Neste curso, você aprenderá muito mais do que simplesmente a técnica de preparar receitas. Aqui, você irá mergulhar em uma experiência sensorial que vai além do paladar, resgatando memórias afetivas e estimulando a criatividade na cozinha.
Nosso método exclusivo combina técnicas tradicionais de cozinha com exercícios de mindfulness e meditação, promovendo um equilíbrio entre corpo, mente e alma. Através de aulas práticas e teóricas, você irá descobrir o poder transformador dos alimentos e como eles podem influenciar positivamente o seu bem-estar emocional.
O curso de Cozinha Afetiva é indicado para todos aqueles que buscam uma conexão mais profunda com a comida e desejam transformar o ato de cozinhar em um momento de cuidado consigo mesmo e com os outros. Não é preciso ter experiência prévia na cozinha, apenas vontade de experimentar novos sabores e sensações.
Ao término do curso, você estará apto a preparar pratos incríveis e repletos de significado, expressando emoções e afetos através da comida. Além disso, você irá desenvolver habilidades de escuta ativa, empatia e resiliência, que são essenciais para cultivar relacionamentos saudáveis e duradouros.
Não perca a oportunidade de se reconectar com suas raízes, trazendo à tona memórias afetivas e criando novas lembranças inesquecíveis. Venha fazer parte desta experiência única e transformadora, onde cada receita é um convite para cuidar de si mesmo e dos outros de forma amorosa e especial. Matricule-se já e comece a sua jornada rumo à cozinha do coração!
